17.08.2019 06:15 - 07:15 hr Planet Wissen Gesunde Zähne, gesunder Körper - Forschung im Mund 08:00 - 08:30 NDR Service: Zuhause Rückenschmerzen im Büro vermeiden, gesunde Mittagspause 16:00 - 17:00 ARD-alpha Visite • Kirschen: Gesund und knackig Sommerzeit ist Kirschzeit. Von Mitte Juni bis Ende August kommen die aromatischen Früchte frisch in den Handel. Größtes Anbaugebiet in Norddeutschland ist das Alte Land am Unterlauf der Elbe mit einer Fläche von knapp 500 Hektar. Einen Rekord hält die Gemeinde Hagen südlich von Osnabrück: Dort wachsen 250 verschiedene Süßkirschsorten - so viele wie sonst nirgendwo in Europa. • Katheter-Eingriff gegen Bluthochdruck: Comeback der Renalen Denervation Es ist ein einfacher Katheter-Eingriff an den Nierenarterien: durch die Verödung der dortigen Nerven soll gefährlicher Bluthochdruck langfristig gesenkt werden. In ersten Versuchen erwies sich die neue Methode als so sicher und erfolgreich, dass sie sich binnen kürzester Zeit verbreitete. Endlich schien eine wirksame Therapie für diejenigen Patienten gefunden, denen Medikamente nicht ausreichend helfen. Doch überraschende Studienergebnisse aus den USA stoppten die rasante Entwicklung: Die Mediziner dort kamen zu dem Schluss, der Spezialkatheter sei unwirksam. Neuere Studien legen jetzt nahe: Mit dem Katheter-Eingriff, der renalen Denervation, lässt sich Bluthochdruck wohl doch entscheidend senken. Dazu tragen auch verbesserte Kathetersysteme und eine Ausdehnung des Bereichs der behandelten Nierenarterien bei. Dürfen sich Bluthochdruckpatienten also wieder Hoffnungen machen? • Geschwollene Beine: Was kann dahinterstecken? Einfach nur lästig oder schon gefährlich: Geschwollene Beine können ganz unterschiedliche Ursachen haben. Gerade jetzt im Sommer sind vorrübergehend dicke Beine ein häufiges und harmloses Phänomen. Doch geschwollene Beine können auch Anzeichen für schwere Herz- und Nierenerkrankungen sein oder sogar Alarmsignal für eine lebensbedrohliche Embolie in der Lunge. 17:45 - 18:30 ARD-alpha Hauptsache Gesund extra Moderation: Carsten Lekutat 18.08.2019 10:45 - 11:30 Südwest Fernsehen rundum gesund Themenschwerpunkt: Depression 19.08.2019 01:50 - 03:50 arte Madonna: The MDNA Tour Madonna war einer der ersten Superstars der MTV-Ära und setzte neue Standards in Sachen "Image-Vermarktung" und "Pop-Ikone". Immer wieder überraschte das Material Girl seine Fans über Generationen hinweg mit neuen Looks, Musikstilen und Self-Empowerment-Botschaften sowie Studio-Alben, DVDs, TV- und Live-Auftritten. Madonna ist siebenfache Grammy-Gewinnerin und erhielt einen Golden Globe für ihre Darbietung in "Evita". Mit "Die Englischen Rosen" schrieb sie ein erfolgreiches Kinderbuch, beim Film "W.E." führte sie selbst Regie, war Ko-Drehbuchautorin und Interpretin des speziell für den Film komponierten Songs "Masterpiece", der ihr einen zweiten Golden Globe einbrachte. Als Geschäftsfrau ist Madonna Mitbegründerin der Fitness-Kette "Hard Candy", die Studios in mehreren Großstädten betreibt und vermarktet Lifestyle-Marken wie "Material Girl Fashion", eine Modekollektion für Teenager, und "Truth or Dare by Madonna". Aber der Weltstar zeigt auch humanitäres Engagement: Die "Madonna's Ray of Light Foundation" fördert den Schulbesuch von Mädchen in Afghanistan, Pakistan und anderen Ländern, und der von ihr mitbegründete Wohltätigkeitsverein "Raising Malawi" hilft Waisenkindern in Malawi mit Gesundheits- und Bildungsprogrammen. 05:55 - 06:40 Südwest Fernsehen Kräuterwelten - In den Alpen In unzugänglichen Alpentälern hatten die Menschen über Jahrhunderte hinweg keine andere Möglichkeit, als auf die Heilkraft der Natur zu vertrauen. Das Kräuterwissen war tief im Alltag der Bergbewohnerinnen und Bergbewohner verwurzelt - bis es im 20.Jahrhundert von der modernen Schulmedizin verdrängt wurde. Heute erleben die Kräuter der Alpen eine Renaissance. Die Naturschätze aus der eigenen Region rücken wieder ins Bewusstsein. Das Potenzial der Alpenkräuter ist noch lange nicht ausgeschöpft. der Film zeigt, wie in den Berchtesgadener Alpen Wurzengraber Hubsi Ilsanker einen Knochenjob ausübt, fast wie vor 400 Jahren. Für die älteste Enzianbrennerei Deutschlands gräbt Hubsi im Berchtesgadener Nationalpark nach den geschützten Enzianwurzeln - genehmigt durch ein historisches Sonderrecht. Denn der Gelbe Enzian ist eines der bittersten Heilkräuter der Welt, gut für Schnaps und zur allgemeinen Stärkung. In Graubünden, in der Schweiz, begegnen Zuschauerinnen und Zuschauer der Drogistin Astrid Thurner, die als Pionierin ein ganzes Edelweißfeld anbaut, um die antioxidativen Wirkstoffe dieser hochalpinen Pflanze für ihre eigene Kosmetiklinie zu nutzen. Im Centrum für Biomedizin in Innsbruck erfährt man von einem Sensationsfund der Forscher. Sie haben eine neue Edelweißsubstanz entdeckt: Leoligin, einen Stoff, der die Behandlung von Gefäßkrankheiten revolutionieren könnte. Die Naturheilpraktikerin Astrid Süßmuth weiht in die "Outdoor-Apotheke" der Ötztaler Alpen ein. Dabei erfahren die Zuschauerinnen und Zuschauer auch etwas über das giftigste Kraut Europas, den Blauen Eisenhut - auch das Arsen des Mittelalters genannt. Im Benediktinerstift Admont taucht der Film in die größte Klosterbibliothek der Welt ein und in Heiligenblut am Großglockner beobachtet er, wie die Trachtenfrauen die "Kräuterweihe" feiern, einen lang vergessenen Brauch aus vorchristlichen Zeiten. In den Dolomiten in Südtirol bringt Gourmetkoch Franz Mulser den Geschmack der Alm auf den Teller. Das Heu der Seiser Alm, das beim Koch in der Suppe landet, wird in Völs am Schlern für ein Heubad aufbereitet, in dem sich die Kräuteressenzen entfalten. Die Kamera begleitet diese Wellnessanwendung, die gegen jegliche Zipperlein, bei Gelenk- und Rückenschmerzen helfen soll. Im Tauferer Ahrntal erleben Zuschauerinnen und Zuschauer die Kräuterleidenschaft von Anneres Ebenkofler, die von den Einheimischen geheime Rezepte und Heilmethoden sammelt. Ihr Hotel führt sie nach dem Prinzip der "Alpenländischen Lehre", ihr Lieblingskraut spielt dabei eine wichtige Rolle: Das Johanniskraut, "eine tolle Lichtpflanze, da begegnet einem die Sonnengöttin persönlich". Der Film von Bärbel Jacks besucht Menschen, die sich dafür einsetzen, dass das alte Kräuterwissen nicht verloren geht und eine moderne Anwendung in der heutigen Zeit findet. Die Zuschauerinnen und Zuschauer erleben die Kräuter in eindrücklichen Makrobildwelten. Aufnahmen aus der Luft führen in vier Länder der Alpenregion: nach Deutschland (Bayern), Österreich, Italien und in die Schweiz. 26.03.2017 SWR/SR 06:30 - 07:30 rbb rbb Praxis Das Gesundheitsmagazin 09:40 - 10:10 WDR Achtung Mogelpackung! - Yvonne Willicks deckt auf Superdrinks & Smoothies: Gesundheit aus der Flasche? 14:30 - 15:00 ARD-alpha Gesundheit! Homöopathie Wer heilt hat Recht? 20:15 - 21:00 Südwest Fernsehen rundum gesund Rücken 21:00 - 21:45 Südwest Fernsehen Die Gesundmacher 12.09.2018 HR 20.08.2019 15:30 - 16:00 BR Schnittgut. Alles aus dem Garten Gartenmagazin mit Anregungen für Garten, Terrasse und Balkon. Dazu kommen sehenswerte Exkursionen, Rezepte sowie Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. 18:15 - 18:45 NDR NaturNah: Der Meister des Bodens Salbei, Lavendel, Minze, Indianernessel oder Zitronenverbene: Die Kräuter von Heinz Grotzke und Anke Braumann in Frankenthal auf Rügen stehen gut, trotz der langen Trockenheit in diesem Jahr. Er ist 89 Jahre alt und war 50 Jahre lang erfolgreicher Kräuterfarmer in den USA. Die Gesundheit des Bodens beschäftigt ihn seit Jahrzehnten. Lebendig muss der Boden sein, er muss gehegt und gepflegt werden, denn der Boden merkt sich alles, sagt Grotzke. Anke Braumann ist Zahnärztin, Anfang 50, und schon immer Verfechterin von Alternativen zur konventionellen Landwirtschaft. Beide zusammen bewirtschaften nun auf Rügen eine Kräuterplantage für einen Tee, der von vielen Konsumenten für den besten überhaupt gehalten wird. Das Label heißt "Kräuter Pflanzen am Meer". Jedes einzelne Kraut für den Tee ist durch die Hände von Heinz Grotzke und Anke Braumann gegangen. Sie haben die Kräuter gepflanzt, sauber gehalten, geerntet, geschnitten und zuletzt gemischt und verpackt. Ein Jahr lang hat ein Filmteam die beiden begleitet und dabei vieles von Heinz Grotzke gelernt, wie auch schon Anke Braumann. Heinz Grotzke und Anke Braumann arbeiten nach biodynamischem Vorbild, haben einen Komposthaufen aus Dung und Pflanzenabfällen angelegt und schwören auf ihre Art, den Boden zu bearbeiten und zu unterhalten. Und wenn Heinz Grotzke von seinem spannenden Leben erzählt, in dem es immer auch um gesunde Böden und den Kampf gegen Ignoranz geht, wird klar: Er ist in all den Jahrzehnten zu einem "Meister des Bodens" geworden. Nun ist er glücklich, zumindest im Kleinen etwas für einen gesunden Boden tun zu können, auch wenn er mit den Ergebnissen der Bodenprobe seines Ackers in Frankenthal auf Rügen noch nicht zufrieden ist. Der Boden braucht noch Zeit, sagt er. 19:00 - 19:30 BR Gesundheit! 20:15 - 21:15 NDR Visite Unklare Fußschmerzen: Häufig steckt ein Plattfuß dahinter Sinkt das Fußgewölbe ein, dann hat das Auswirkungen auf den ganzen Fuß und das Bein sogar bis zum Rücken. Ursache des Knick-Senk-Fußes ist eine Schwächung der Tibialis-posterior-Sehne, die vom Unterschenkel bis in den Fuß zieht. Ihre Spannung hält das Fußlängsgewölbe im gesunden Fuß aufrecht. Wird das Absinken des Fußgewölbes, der Plattfuß rechtzeitig erkannt, kann intensive Physiotherapie diese Entwicklung aufhalten und die Schmerzen beseitigen. Häufig werden allerdings bei solchen Fußschmerzen zunächst ein Fersensporn, Sprunggelenkverschleiß oder Probleme mit der Achillessehne vermutet. Die Folge ist nicht selten eine Fehlbehandlung. Naturheilverfahren in der Krebstherapie Viele Menschen mit Krebserkrankungen hoffen auf Hilfe aus der Naturheilkunde, setzten zum Beispiel auf Vitamin-Cocktails oder Pflanzenextrakte zur Stimulierung des Immunsystems. Für die meisten dieser Mittel fehlen allgemeingültige wissenschaftliche Beweise für deren Wirksamkeit und es besteht die Gefahr, sich damit zu schaden. Doch es gibt durchaus bestimmte Situationen, in denen einzelne Naturheilmittel positive Effekte haben. Dabei kommt es nicht nur auf die Krebsart an, auch der individuelle Krankheitsverlauf und der Zeitpunkt spielen eine Rolle: Einige Vitamine dürfen beispielsweise nicht während der Chemotherapie eingenommen werden, da sie den Erfolg der Behandlung gefährden würden. Es gilt also, das individuell passende Rezept mit natürlichen, unterstützenden Maßnahmen zu finden. Dann können Naturheilverfahren die Krebsbehandlung sinnvoll ergänzen, Nebenwirkungen von Strahlen- und Chemotherapie lindern und langfristig sogar helfen, Rückfälle zu vermeiden. Stellen Sie uns Ihre Fragen zu diesem Thema im Internet: www.ndr.de/visite 21.08.2019 15:30 - 16:00 BR Schnittgut. Alles aus dem Garten Gartenmagazin mit Anregungen für Garten, Terrasse und Balkon. Dazu kommen sehenswerte Exkursionen, Rezepte sowie Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. 17:00 - 17:45 ARD-alpha Hauptsache gesund extra 20:15 - 21:15 rbb rbb Praxis Das Gesundheitsmagazin 21:00 - 21:45 WDR das experiment Wie kann ich gesund, fair und lecker ESSEN? 22.08.2019 00:00 - 01:00 rbb rbb Praxis Das Gesundheitsmagazin 00:40 - 01:40 NDR Visite Unklare Fußschmerzen: Häufig steckt ein Plattfuß dahinter Sinkt das Fußgewölbe ein, dann hat das Auswirkungen auf den ganzen Fuß und das Bein sogar bis zum Rücken. Ursache des Knick-Senk-Fußes ist eine Schwächung der Tibialis-posterior-Sehne, die vom Unterschenkel bis in den Fuß zieht. Ihre Spannung hält das Fußlängsgewölbe im gesunden Fuß aufrecht. Wird das Absinken des Fußgewölbes, der Plattfuß rechtzeitig erkannt, kann intensive Physiotherapie diese Entwicklung aufhalten und die Schmerzen beseitigen. Häufig werden allerdings bei solchen Fußschmerzen zunächst ein Fersensporn, Sprunggelenkverschleiß oder Probleme mit der Achillessehne vermutet. Die Folge ist nicht selten eine Fehlbehandlung. Naturheilverfahren in der Krebstherapie Viele Menschen mit Krebserkrankungen hoffen auf Hilfe aus der Naturheilkunde, setzten zum Beispiel auf Vitamin-Cocktails oder Pflanzenextrakte zur Stimulierung des Immunsystems. Für die meisten dieser Mittel fehlen allgemeingültige wissenschaftliche Beweise für deren Wirksamkeit und es besteht die Gefahr, sich damit zu schaden. Doch es gibt durchaus bestimmte Situationen, in denen einzelne Naturheilmittel positive Effekte haben. Dabei kommt es nicht nur auf die Krebsart an, auch der individuelle Krankheitsverlauf und der Zeitpunkt spielen eine Rolle: Einige Vitamine dürfen beispielsweise nicht während der Chemotherapie eingenommen werden, da sie den Erfolg der Behandlung gefährden würden. Es gilt also, das individuell passende Rezept mit natürlichen, unterstützenden Maßnahmen zu finden. Dann können Naturheilverfahren die Krebsbehandlung sinnvoll ergänzen, Nebenwirkungen von Strahlen- und Chemotherapie lindern und langfristig sogar helfen, Rückfälle zu vermeiden. Stellen Sie uns Ihre Fragen zu diesem Thema im Internet: www.ndr.de/visite 15:30 - 16:00 BR Schnittgut. Alles aus dem Garten Gartenmagazin mit Anregungen für Garten, Terrasse und Balkon. Dazu kommen sehenswerte Exkursionen, Rezepte sowie Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen. 23.08.2019 15:30 - 16:00 BR Schnittgut. Alles aus dem Garten Gartenmagazin mit Anregungen für Garten, Terrasse und Balkon. Dazu kommen sehenswerte Exkursionen, Rezepte sowie Wissenswertes über Ernährung, Gesundheit und Heilpflanzen.